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井冈山最大的蔬菜批发市场是哪一个?
井冈山最大的蔬菜批发市场,是井冈山市城东农贸市场。
常见蔬菜有:南瓜、笋瓜等。
南瓜食谱
清蒸南瓜
原料:南瓜一个。
做法:
1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。
2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。
4. 放在蒸茏上蒸熟即可。
南瓜饼
原料:南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。
做法:
1.将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用。
2.坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中煮熟至呈黄色即成。
脆炒南瓜丝
原料:带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1至2个、菜油50克,精盐、葱花各少许。
做法:
1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天。
2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2至3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成。
椒盐南瓜条
原料:南瓜500克、小麦面粉200克、植物油50克、酱油20克、盐3克、味精1克、椒盐20克。
做法:
1.将老南瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,再清洗干净,切成4厘米长、1厘米宽厚的条。
2.将面粉放在大碗内,加精盐、酱油、味精和适量水,调匀成较厚的面糊,把南瓜条放入,充分搅匀,使每根南瓜煮沾上面糊。
3.将炒锅置中火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时,放入南瓜条迅速拨散,翻动,煮至瓜条浮上油面时捞出沥油。
4.将炒锅内的油烧至七成热时将煮过的瓜条放入锅中复煮,煮至黄色捞出沥油装盘,撒上花椒盐即可上桌供食。
油拌瓜条
原料:南瓜300克、鸡蛋50克、面粉20克、植物油25克、淀粉(玉米)10克、盐2克、大葱5克、姜2克、味精2克、胡椒粉4克、五香粉5克。
做法:
1. 葱姜切末。
2. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟。
3. 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊。
4. 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内煮至黄色,捞起控油。
5. 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末煮出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。
南瓜百合粥
原料:南瓜半个(约300克),香米100克,糯米100克,百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克,白糖、盐少量。
做法:
1.红枣、莲子用冷水浸泡20分钟,莲子去心,洗净备用;南瓜去蒂、去籽,洗净切丁。
2.糯米、香米洗净后置锅中加水烧开,放入南瓜丁和红枣、莲子,用文火煮20分钟后,揭开锅用勺顺时针搅动片刻,再放入百合、桂圆肉煮10分钟,然后放入白糖,再加少量盐以免过于甜腻。
南瓜八宝饭
原料:老南瓜、糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花。
做法:
将老南瓜洗净,在蒂部挖开去瓤,然后将糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花等拌匀装入瓜内,再将瓜盖好固定,上笼屉蒸至米熟瓜烂即可。
南瓜粉蒸肉
原料:五花肉400克、南瓜约600克、蒸肉粉2盒、葱1根、酒1大匙、酱油1大匙、甜面酱1大匙、辣豆瓣酱1/2大匙、糖1/2大匙、蒜末1茶匙。
做法:
1.五花肉洗净、去皮,切厚片,先将所有调味料加2大匙清水调匀,再将五花肉放入腌半小时。
2.南瓜洗净、去皮,并将瓜瓤刮净后切厚片,铺在蒸碗内垫底。
3.将蒸肉粉拌入五花肉中,均匀裹上一层后,铺在南瓜上,入锅以大火蒸半小时。
4.葱切末,撒在蒸好取出的粉蒸肉上,并淋入一大匙熟油,使葱花起香即可。
从银坑镇到井冈山有多少公里?
驾车路线:全程约234.3公里
起点:于都县银坑镇人民政府
1.赣州市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发,行驶70米,右转
2) 行驶90米,过右侧的四季沐歌太阳能约70米后,左转
3) 行驶20米,右前方转弯
4) 行驶860米,右转进入厦成线
5) 沿厦成线行驶15.5公里,直行进入观音坳隧道
6) 沿观音坳隧道行驶320米,直行进入厦成线
7) 沿厦成线行驶17.7公里,右前方转弯进入G319
8) 沿G319行驶720米,直行进入厦成线
9) 沿厦成线行驶3.3公里,直行进入红门大道
10) 沿红门大道行驶5.0公里,朝泰和/G319方向,直行进入将军大道
11) 沿将军大道行驶5.1公里,左前方转弯进入厦成线
12) 沿厦成线行驶10.4公里,直行进入G319
13) 沿G319行驶7.7公里,朝吉安/泉州/G72方向,右转
14) 行驶960米,朝吉安方向,稍向左转进入兴国西收费站立交桥
2.沿兴国西收费站立交桥行驶680米,直行进入泉南高速
3.沿泉南高速行驶67.6公里,朝井冈山/赣州方向,稍向右转进入泰和枢纽立交桥
4.沿泰和枢纽立交桥行驶350米,右前方转弯进入大广高速
5.沿大广高速行驶6.1公里,朝井冈山机场/井冈山/炎陵/S50方向,稍向右转进入泰井枢纽
6.沿泰井枢纽行驶1.7公里,直行进入泰井高速
7.沿泰井高速行驶61.0公里,直行进入泰井高速
8.沿泰井高速行驶30米,直行进入泰井高速
9.吉安市内驾车方案
1) 沿泰井高速行驶8.0公里,直行进入厦成线
2) 沿厦成线行驶12.5公里,左转进入S230
3) 沿S230行驶90米,右转进入拥军路
4) 沿拥军路行驶590米,稍向左转进入红军路
5) 沿红军路行驶1.4公里,稍向右转进入S230
6) 沿S230行驶450米,稍向右转进入红军南路
7) 沿红军南路行驶2.5公里,右转
8) 行驶820米,直行进入隧道
9) 沿隧道行驶2.2公里,左前方转弯
10) 行驶150米,右后方转弯
11) 行驶290米,到达终点(在道路右侧)
终点:井冈山风景名胜区
于都县银坑镇人民政府
从于都县银坑镇人民政府到厦成线,行驶1.1公里
右转,进入厦成线,行驶33.6公里
右转,进入G319,行驶720米
请直行,进入厦成线,行驶3.3公里
请直行,进入红门大道,行驶5.0公里
请直行,进入将军大道,行驶5.1公里
左转,进入厦成线,行驶18.1公里
右转,从厦成线到泉南高速,行驶960米
靠左前方行驶,进入泉南高速,行驶68.3公里
靠右前方行驶,进入大广高速,行驶6.5公里
靠右前方行驶,进入泰井高速,行驶60.9公里
靠左前方行驶,进入石狮隧道,行驶9.9公里
请直行,进入厦成线,行驶12.5公里
井冈山风景名胜区
江西省南昌市皇明太阳能总经销在哪里
您好,经销商地址:南昌市井冈山大道坛子口自来水公司;南昌市南京西路394号,电话:13517081275.
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